カフェ　“ひなた”

テレビのニュースによると香川県の水は早明浦ダム５０％，自主水源（ダム）５０％でまかなっているそうだ。香川県のダムの貯水率は６０％ほどあるが稲にたくさん水がいる時期で自主ダムからの供給だけとなるので，安心できない。断水にならないように少しでも節水しなければ。

便秘によい食べ物は～？２週間試してみようというヨーグルトも効果がなくなってきた。こんにゃくやもずくは食べない娘。私はあまり経験がない。。。薬には頼りたくないという。またにがりをちょっとだけ入れてご飯を炊いてみようかな。


玉子焼き。
サツマイモとニンジンとちくわの煮物。
牛肉と小松菜炒め。（牛肉がおいしくなかったそうだ。）

朝バナナを始めたダンナが「ちょうしいいぞ」って言ってましたよ～。お試しくださいね。
ダムはまだ安全宣言出ないんですね。少しでもダムに雨が降りますように。

花散里さん，朝バナナですか。家は週に１回しか買わないから，もっと食べさせた方がいいですね。
香川は結構降りましたが，ダムの方は少ないです。台風が雨を持ってきてくれるかな～？

私も実は○○。バナナと寒天が良いと思いますよ！寒天はブログにも書きましたが「かんてんぱぱ」の品をネット注文しています。デザートで食物繊維がたくさん摂れるのでおススメします！

タルトママさんもでしたか。バナナはいいんですね。寒天もですね。ゆっくり家にいる日はすっきり出たそうです。外に出ているときに我慢するのがよくないんでしょうね。

供給って…なんだろう…？